Kevätyön marssi

16.03.2019
14:00
Sipoo

Tavoite

Perinteinen liikuntatapahtuma

Kenelle kurssi soveltuu

Kaikille, muista valita kuntoasi vastaava matka.

Sisältö

Lähtö ja maali Nikkilän Sydän Iso Kylätie 12, 04130 SIPOO (tämä voi vielä muuttua)
Lähtö 16.3.2018 14:00, ilmottautuminen 13:45 mennessä.

Marssireitit 25km ja 40km, pv:n marssimerkintää varten 10kg kantamus ja max 5h suoritus 25km matkalla.

KH päivää haetaan kaikille 25km ja 40km suorittaneille reserviläisille.

Kaikkien marssijoiden oltava maalissa viimeistään 24:00.
Marssilla ruokahuolto 0-25km, 25km ja 40km, omia varaeväitä voi ottaa mukaan.
Vaatetus suomalainen maastoasu tai siviilivaatetus, ei vieraiden valtioiden maastoasuja.
Kaikille osallistujille suositellaan näkyviä heijastimia ja otsalamppua. Kelin ollessa liukas, myös nastakengät suositeltavat.
Osallistujille ei jaeta varusteita järjestäjän puolesta.

Marssille max 75 marssijaa, ilmottautuminen viimeistään 15.3.2019 aikana.

Huolto tiedustelee osallistujilta ruoka-aineallergiat ja arvioidut suoritusajat.

Tapahtuman järjestää Sipoon Reserviläiset ry

Hinta

25,00 EUR + alv 0%

Koulutuspaikka

Nikkilä
Iso kylätie 12
04130 Sipoo

Ilmoittautuminen: www.mpk.fi